Ficha del curso
I MASTER DE FORMACIÓN PERMANENTE EN GESTIÓN EMOCIONAL: EL PODER DEL MINDFULNESS O ATENCIÓN PLENA EN EL EQUILIBRIO EMOCIONAL (81416574001-0)
NIVEL: Másteres de Formación Permanente
CAMPO DE CONOCIMIENTO: Ciencias de la salud
Descripción:ESTE MÁSTER UNIFICA DOS LINEAS DE ALTA IMPORTANCIA EN EL CAMPO DE LA SALUD MENTAL: ATENCIÓN PLENA (MINDFULNESS) Y GESTIÓN EMOCIONAL
Proponente: PERSONALIDAD, EVALUACIÓN Y TRATAMIENTO PSICOLÓGICO
Director: NataliaSylvia Ramos Díaz Teléfonos: 600820600 /
E-mail: MINDFULNESS@UMA.ES
Nº plazas: 30
Precio: 3000.00 €
Preinscripción: 700.00 €
Plazo de preinscripción: desde 01/07/2023 hasta 08/10/2023
Fecha pago preinscripción hasta: 08/10/2023
Plazo de matrícula: desde 25/07/2023 hasta 08/10/2023
1º plazo: 1150.00 € Fecha: hasta 30/12/2023
2º plazo: 1150.00 € Fecha: hasta 16/02/2024
Permitido el pago por tarjeta bancaria.
Permitido el pago presencial.
Fecha de inicio de curso: 20/10/2023 Fecha de fin: 15/07/2024
Lugar: FACULTAD DE PISCOLOGIA
Horario: Sesiones de viernes de 17 a 21h y sábados de 10 a 14 y de 16
a 20. Consultar calendario de clases presenciales.
RETIRO
(residencial julio de 2024). El precio incluye el alojamiento
Requisitos de acceso:
itulados y tituladas Universitarias de Grado Medio o Superior.
Alumnado que haya superado el Experto Universitario en Mindfulness de la Universidad de Málaga. O EL CURSO DE EXTENSION UNINVERSITRA EN MINDFULNESS DE LA UMA
Personas que hayan realizado algún tipo de formación anterior relacionada con la “Inteligencia Emocional, Desarrollo Personal, Mindfulness o equivalente
Personas que estén relacionadas profesionalmente con el trabajo de la Inteligencia Emocional, Desarrollo Personal o Mindfulness
Profesionales del sector educativo, sanitario y empresarial
Duracion y creditos ECTS
Docencia teórico-práctica en aula: 21.40 ECTS
Docencia On-line: 29.80 ECTS
Prácticas externas en empresas: 5.00 ECTS
Trabajo fin de titulo: 3.80 ECTS
Créditos europeos totales: 60.00 ECTS
Horas de clase presencial: 214.00
Horas de trabajo del estudiante: 1500.00
Programa:
MÓDULO 1: GESTIÓN EMOCIONAL CONSCIENTE
La llave de la atención
Mindfulness (Atención Plena) y compasión.
Gestión emocional consciente.
Las emociones y la consciencia.
Mindfulness y psicobiología
Programa de entrenamiento en Atención Plena
MÓDULO 2: GESTIÓN EMOCIONAL CONSCIENTE Y SALUD
Prevención del uso de mindfulness; señales de riesgo en su aplicación
Mindfulness y aceptación. El perdón
Sueños lúcidos: De las tradiciones contemplativas a la evidencia científica
Mindfulness en medicina y Mindfulness deportivo.
Mindfulness y duelo.
Introducción a la técnica de acompañamiento emocional compasivo (TAEC)
Mindfulness y salud
MÓDULO 3: GESTIÓN EMOCIONAL CONSCIENTE Y EDUCACIÓN
La Atención Plena en la educación: aplicaciones para promover el bienestar y el
aprendizaje consciente.
Educadores Conscientes, niños felices. El reto de atrapar la atención
Compasión, escucha emocional y Mindfulness en la comunidad educativa.
Mindfulness para la gestión de las emociones en el ámbito educativo.
Gestión emocional consciente y educación
MÓDULO 4: GESTIÓN EMOCIONAL CONSCIENTE APLICADO AL
EMPRENDIMIENTO Y LA EMPRESA
Mindfulness en la empresa y emprendimiento
Mindfulness interpersonal, para el bienestar y para el rendimiento.
Iniciativas de éxito de mindfulness en organizaciones
Pautas para el diseño, aplicación y seguimiento de programas mindfulness en
organizaciones.
Mindfulness digital: tecnología integrada con Mindfulness
Caso práctico con la metodología Design Thinking, Lean Canvas y diseño basada en experiencia de usuario –UXD
Mindfulness para la gestión de las emociones en el entorno laboral
Mindfulness en las organizaciones
MÓDULO 5: MINDFULNESS Y RELACIONES CONSCIENTES
Aceptación y deconstrucción del Yo.
Condenados a entendernos; la interdependencia o el arte de mantener relaciones
sanas
Mindfulness, autocuidado y bienestar
Autocompasión fiera: cuidarnos poniendo límites.
Relaciones conscientes y saludables.
Mindfulness y relación consciente
MÓDULO 6: PROGRAMA INTELIGENCIA EMOCIONAL PLENA (PINEP).
Mindfulness para el desarrollo de la Inteligencia Emocional (PINEP).
Percepción y expresión emocional a través de la Atención Plena.
Comprensión y facilitación emocional
Regulación emocional.
Sesiones de entrenamiento práctico
Mindfulness para la gestión de las emociones en el entorno laboral y educativo
Ocio y gestión emocional
MÓDULO ONLINE: APLICACIONES DE MINDFULNESS EN LA PRÁCTICA CLÍNICA
Mindfulness y psicoterapia. Aplicaciones a la práctica clínica.
Mindfulness en pacientes con psicosis.
MÓDULO PRÁCTICO
Taller ecología sostenible y conciencia natural.
Taller gestión emocional consciente y actividad física: “Tiro con arco”.
Retiro: Aprender a sentir: emociones conscientes y bienestar.
PRÁCTICAS DE EMPRESA
TRABAJO FIN DE TÍTULO
